MMCorpo Coach

3 agentes IA · seu coach 24/7

MMcorpo Coach· Trindade IA

Treino, nutrição e suplementação que aprendem com você todo dia.

Três agentes IA que conversam entre si — o que você treina muda o que você come, o que você come muda o que você suplementa.

Começar agora Ver os 3 agentes

O sinal

Você cansou de coach genérico.

App que solta planilha pronta e some. A Trindade IA pega no detalhe — três agentes, cada um especialista, conversando entre si pra te entregar protocolo de verdade.

Treino

Planilha que não muda

4 semanas idêntico, mesma carga, mesma série. Seu corpo já se adaptou — mas o app não percebe. Falta autoregulação real.

Nutrição

Dieta que ignora o treino

Calorias fixas independente do que você fez na academia. Dia de perna pesado bate igual dia off. Não periodiza.

Stack

Suplemento por palpite

Compra o que viu no Instagram. Nenhuma curadoria do que combina com seu objetivo, seu treino e sua dieta atual.

A trindade

Três agentes. Um protocolo.

Cada agente é especialista profundo na sua área. O que difere MMcorpo: eles conversam — cruzam dados antes de gerar.

Agente Treino

Seu personal IA

Periodização inteligente · divisão, volume, métodos
Autoregulação via check-in diário (RPE, sono, dor)
Adapta a lesões e restrições com biomecânica
EPOC + drivers metabólicos sinalizados
Modos FOCO (gauge imersivo) e LIVRE (academia)

Abrir Agente Treino

Agente Nutri

Sua nutricionista IA

Macros calibrados para seu treino atual
Carb periodization automática (dia leve vs perna)
Banco TACO + curadoria anti-NOVA grupo 4
Substituições inteligentes por refeição
Cruza com seu Stack pra evitar conflito

Abrir Agente Nutri

Agente Stack

Seu curador de suplementação

Tiers escalonados (foundation → performance → longevity)
Linha MMcorpo prioritária por afinidade de objetivo
Cruza com a dieta — não suplementa o que já tem no prato
Evidence-based · grade A até F transparente
Budget tiers · cabe no seu bolso

Abrir Agente Stack

Cross-feed

Quando os três conversam.

A diferença do MMcorpo Coach pra qualquer outro app: os agentes não trabalham isolados. Cada um lê o output do outro antes de gerar.

Agente Treino

DivisãoVolumeEPOC

Agente Nutri

CarbosJanela ICWMacros

Agente Stack

Pre/PósRecoveryLongevity

Treino define o gasto e a janela. Nutri calibra os carbos a partir disso. Stack escolhe pre/pós e recovery levando em conta o que já tá no prato. Protocolo coerente, não três planilhas soltas.

Quem já está dentro

Coach que evolui com você.

“Saí de um app que me dava planilha igual pelo terceiro mês. Aqui o agente percebeu que eu tava dormindo mal e baixou volume sozinho. Voltei a evoluir.”

Diogo, 31

Ribeirão Preto · SaaS 6 meses

“A integração da dieta com o treino me ganhou. Dia de perna ele me dá 100g a mais de carbo. Dia off corta. Sem eu pensar.”

Ana, 27

Belo Horizonte · SaaS 4 meses

“O Stack me fez economizar. Eu tava gastando R$ 600 em suplemento por achismo. O agente cortou pela metade e ainda performo melhor.”

Tiago, 35

Porto Alegre · SaaS 8 meses

Sem fricção · sem cartão pra começar

Seu protocolo, em minutos.

Comece pelo agente que faz mais sentido pra você agora. Pode usar os três, pode usar só um. Sem amarras, sem fidelidade.

Agente Treino Agente Nutri Agente Stack

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Perguntas frequentes